Registra lo que comes sin que se convierta en un segundo trabajo. KAVYLO reúne calorías, macros, agua, recetas y ayuno en un solo lugar y los conecta con tus objetivos de entrenamiento.
Consulta tu ingesta diaria frente a tus propios objetivos de calorías, proteínas, hidratos de carbono y grasas, agrupados por comida.
Registra tu hidratación a lo largo del día y compárala con un objetivo diario personal.
Guarda las comidas que sueles preparar, crea recetas con ingredientes y pasos, y añade una porción a tu diario con valores nutricionales ajustados.
Lleva el control de lo que tienes en casa y reúne lo que te falta en una lista de la compra para tu próxima visita al supermercado.
Inicia y finaliza periodos de ayuno, fija una duración objetivo y consulta los periodos completados en tu historial.
Calcula tus objetivos a partir de tus propios datos o defínelos manualmente, y ajústalos a medida que cambie tu entrenamiento.
Los valores nutricionales pueden diferir del producto real. Los datos procedentes de fuentes externas, como bases de datos de códigos de barras y aportaciones de usuarios, pueden estar incompletos o ser inexactos; comprueba siempre el envase cuando los valores exactos sean importantes.